导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，煮熟的鸡蛋保质期多久，鸡蛋保质期多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！多数情况下，鸡蛋的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，煮熟的鸡蛋保质期多久，鸡蛋保质期多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
多数情况下，鸡蛋的保质期为10-60天。建议进食新鲜、在保质期内的鸡蛋，继而有助于自身更好吸收其中的营养元素。
1、10-15天：上述蛋类食物食用价值较大，包含蛋白质、碳水化合物、磷、铁等物质，适当进食可以为自身提供营养，保持免疫系统工作。若将该类食物放在常温、避光的地方进行保存，其保质期可能为10-15天。
2、15-60天：若将上述食物放进冰箱内进行保鲜，由于该处的温度相对较低，有助于延长其保质期、减缓其变质时间，这种前提下，鸡蛋的保质期一般为15-60天。
若鸡蛋已经有酸臭味、表面长出绿毛等，应避免进食，这时可能已经变质、过期，继续进食可能会引起腹泻、胃痛、恶心等不适症状。生活中还应注意饮食卫生，并多休息。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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