导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，化痰的水果，化痰的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、化痰的食物和水果，像柿...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，化痰的水果，化痰的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、化痰的食物和水果，像柿子、花生、豆浆、白萝卜和梨，都具有清热化痰、止咳的效果。
2、像柿子中医认为是性寒的归肺、脾和大肠经具有润肺化痰、清热生津、健脾胃的作用，对于秋天秋燥咳嗽有痰的人，吃柿子能够有效的润肺化痰。
3、花生含有不饱和脂肪酸，具有润肺化痰、利水消肿的作用，还可以提高免疫力。
4、豆浆具有清肺化痰的效果，很适合秋天的时候饮用，豆浆也是含有不饱和脂肪酸，并可以调节血脂。
5、白萝卜对五脏来说属于肺，可以归肺、脾经，具有消食、润肺、止咳的作用，可以治疗肺萎、肺热咳嗽。
6、梨性是凉的，具有清热生津、润肺化痰的功效，可以生吃或者熬水喝梨水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 化痰的食物和水果
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