导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，对心脏不好的食物和蔬菜有哪些，对心脏不好的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、对于...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，对心脏不好的食物和蔬菜有哪些，对心脏不好的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对于心脏病的患者，以下食物尽量少吃或不吃：高胆固醇食物如动物内脏、鱼子、蛋黄、海参，虾、无鳞鱼等饱和脂肪酸食物、动物油、油炸和烧烤食物等，这类食物少吃或不吃。
2、酗酒、抽烟、过度劳累、压力过大，虽然不属于食物，也都能使心脏不堪负重，损害心脏。
3、过量饮咖啡，含大量饱和脂肪的食物，牛油、花生酱、橄榄油、暴饮暴食、酗酒、吸烟等等，都对心脏有害，所以有心脏病的患者尽可能避免以上食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 对心脏不好的食物
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