导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一岁多的宝宝缺钙吃什么钙，一岁多宝宝缺钙吃什么钙片好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一岁多的宝宝缺钙吃什么钙，一岁多宝宝缺钙吃什么钙片好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、宝宝可以选择的钙片种类很多，可以根据口味选择不同的钙片，比如碳酸钙片、迪巧，还有醋酸钙颗粒、乳酸钙片，根据宝宝的口味情况选择一种钙片就可以。
2、在给孩子补充钙的同时，要补充维生素D，维生素D可以有效的促进钙的吸收。
3、除了补充钙和维生素D以外，建议饮食中多吃含钙丰富的食物，比如奶制品每天最少要喝500mL以上。
4、除了奶制品以外，食物中含钙丰富的食物，像豆腐、豆浆，还有海产品鱼、虾，还有肉末，这些含钙量比较丰富的食物也适当的给宝宝多吃一些。
5、建议每天晒太阳0.5-1小时，可以有效的促进钙的吸收，缓解孩子缺钙的症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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