导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕腰疼怎么办怎么解决方法吗，怀孕腰疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇在...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕腰疼怎么办怎么解决方法吗，怀孕腰疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇在怀孕期间由于激素水平发生变化，各个关节的韧带变松，会出现腰疼症状，这是正常的生理反应。
2、建议孕妇要注意多休息，要睡硬板床， 腰部垫以薄垫 ，维持腰部正常的生理弯曲度， 促进血液循环 ，可以减轻疼痛 。
3、另外，不要久坐和久站，不要太劳累，不要穿高跟鞋，注意腰部不要受凉。
4、此外，用热毛巾或热水袋每天热敷腰部，可以缓解腰疼。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怀孕腰疼怎么办
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