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养肝护肝有什么中药好(养肝护肝有什么中药)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,养肝护肝有什么中药好,养肝护肝有什么中药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、养肝护肝的...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,养肝护肝有什么中药好,养肝护肝有什么中药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、养肝护肝的中药包含菊花、决明子、灵芝等,泡茶喝可有效养肝护肝。如果肝脏出现损害,可相应使用中药的保肝药物,如益肝灵、护肝片等,来达到保肝的效果。

2、但一般情况下,如果肝脏没有异常,并不建议使用药物来进行养肝护肝,即使是保肝药物,过多服用也会对肝脏造成负担,所以,一定要慎重使用药物来养肝护肝。

3、如果肝脏没有任何异常,养肝护肝只需要进行饮食调控、运动锻炼、多饮水即可。减少高脂肪、高胆固醇、油腻、油炸、辛辣刺激的食物,戒烟、戒酒,减少摄入对肝脏有损害的食物和药物,特别是药物,如马兜铃酸或对乙酰氨基酚等。

4、此外,还需减少食用含致癌物质的食物,如烧烤、腌制、熏腊食品等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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