怀孕吃西瓜好不好呀（怀孕吃西瓜好不好）

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1、怀孕适当的吃西瓜对身体有一定好处，因为西瓜中含有大量水分，含有维生素A、维生素B、维生素C、葡萄糖，适当吃西瓜可以补充水分，生津止渴，还可以消暑解渴，预防在夏天中暑，还可以利尿、预防尿路感染、尿黄等情况。

2、在怀孕早期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，吃西瓜清凉可口，适当补充维生素等可以缓解孕吐症状。

3、吃西瓜可以为孕妇补充能量，还可以促进宝宝发育，对奶水的分泌也有一定的促进作用。

4、在怀孕完全容易出现浮肿现象，适当的吃西瓜可以利尿消肿、改善孕期浮肿现象。

5、西瓜有降火的作用，可以预防口舌生疮，但是不能过量食用，西瓜属于凉性的，以免吃多了引起腹痛、腹胀、腹泻等。

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