导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎病枕头选择方法，颈椎病枕头怎么选择很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、由于颈椎有正...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎病枕头选择方法，颈椎病枕头怎么选择很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、由于颈椎有正常的生理弧度，主要起减震作用，所以如果选择合适的枕头，符合颈椎的生理弧度，就会使颈椎充分放松，缓解颈部不舒服的症状。
2、枕头高或低，对颈椎都不利，枕头的高度不能与个人的习惯为标准，要以以个人的身材体格做标准。
3、原则上以睡在枕上，不会使颈部扭曲为原则。
4、一般而言不包括有弹性、膨胀的部分，在人仰卧时，头与本人拳头等高，这一高度能使后脑与床面微微离开，在侧卧时枕的高度，应为一侧肩膀的宽度。
5、其他过高或过低的枕头均不宜用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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