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1、剖宫产月子期间饮食的调理如下:由于剖宫产术后下床活动少,胃肠功能减退,饮食上宜清淡且易消化的食物为主,包括鸡蛋、鱼类;2、饮食催乳包括可以多食含汤水较多的食物,如鸡汤、排骨汤、豆腐汤等,饮食催乳的食物有鸡蛋、虾、猪蹄、鲫鱼等;3、应保持大便通畅,避免便秘,可以多食新鲜蔬菜和水果;4、可少量多餐,每天以5-6餐为宜。
2、剖宫产术后应鼓励早下床活动,提倡母乳喂养,母乳喂养的时间通常为一年左右。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 剖宫产月子餐30天食谱
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