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新鲜枣子的营养价值和功效（鲜枣子的功效是什么）

2024-02-23 03:00:45 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，新鲜枣子的营养价值和功效，鲜枣子的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鲜枣子...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，新鲜枣子的营养价值和功效，鲜枣子的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鲜枣子的功效：能够补中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鲜枣子味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用鲜枣子有很好的补中益气的作用。

2、2、能够养血安神，对于血虚面黄、心烦不寐、失眠多梦的人，有很好的养血安神的作用。

3、3、能够调和药性，对于经常吃药物的人如果适当吃鲜枣子，有很好的调和药性、降低药物副作用的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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