导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，姨妈痛吃什么可以缓解痛经，什么可以缓解痛经很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、痛经的引...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，姨妈痛吃什么可以缓解痛经，什么可以缓解痛经很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、痛经的引起，是由于子宫内膜脱落而引起的子宫收缩，因每个人体质不一样，表现痛经的程度也可能会有不一样。
2、如果属于轻度的痛经，建议可以喝一些热的开水或者是热的红糖水，可以喝些红枣枸杞粥。
3、还可以进行局部的按摩或者用热水袋进行局部的热敷，暖宝宝贴进行局部热敷，都是可以缓解轻度疼痛的。
4、如果来月经的时候痛经比较厉害，不能忍受，这时候建议可以口服一些药物，例如布洛芬缓释片或者布洛芬缓释胶囊。
5、这些造成身体的影响一般会比较小，在4个小时之内就会代谢掉，不用担心。
6、另外，也可以喝益母草的颗粒或者是合剂，都可以帮助子宫内膜快速脱落，从而达到缓解痛经的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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