导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米的功效与作用及营养，玉米的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、玉米的功效就是益...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米的功效与作用及营养，玉米的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、玉米的功效就是益肺宁心，健脾开胃，利水通淋。
2、在平时的生活中，玉米是非常常见的主食，通过吃玉米有很多的好处，比如可以控制血脂、控制血压，而且还可以增加记忆力、延缓衰老。
3、特别玉米作为一种粗纤维，可以非常好的治疗便秘。
4、对于胃肠道功能差的患者，通过口服玉米可以纠正肠道的菌群紊乱，促进胃肠蠕动，对于肠炎、习惯性便秘都有非常大的好处。
5、玉米中还含有维生素E，对于血脂，特别是血管老化具有很强的治疗作用，通过改善血管玉米还可以治疗老年痴呆、脑功能退化的症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 玉米的功效
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