重度脂肪肝注意哪些和忌口（重度脂肪肝的注意事项有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，重度脂肪肝注意哪些和忌口，重度脂肪肝的注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脂肪肝是指各种原因引起肝细胞内的脂肪堆积过多引起的疾病，是一种比较常见的肝脏的病理性改变。

2、它对国人健康的危害仅次于病毒性肝炎。

3、严重的脂肪肝可以引起脂肪性肝炎，甚至是肝纤维化、肝硬化。

4、目前认为脂肪肝的形成跟以下因素有关：第肥胖，肥胖患者至少有一半的人合并有脂肪肝。

5、第2、跟酒精有关，如果经常喝酒的人，90%左右肝脏有脂肪的浸润。

6、第3、快速减肥的人群以及营养不良的人群。

7、第4、糖尿病的患者，他们脂肪肝的发生率也非常高。

8、平时有哪些需要注意的事项：首先、要避免过度的肥胖，在饮食方面可以进食一些高蛋白、高纤维、低脂的饮食。

9、第2、要避免过度的减肥。

10、第3、要避免酒精，尽量不喝酒。

11、尽量避免酒精对肝脏二重的伤害，特别是已有脂肪肝患者，建议戒酒。

12、第4、建议不要快速的减肥，而是要通过一些适当的运动来进行科学的减肥。

13、如果是糖尿病患者，一定要严格控制血糖，还有适当增加运动。

14、如果已经出现脂肪肝的患者，通过改善生活习惯，肝脏如果已经有肝功能的损害，是可以建议应用控制血脂的药物，以及保肝的治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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