导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红萝卜水能喝吗，红萝卜水的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、红萝卜水的功效...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红萝卜水能喝吗，红萝卜水的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红萝卜水的功效：可以健脾和中，因为从中医食疗的角度上来讲红萝卜入脾经，对于脾虚食少、体虚乏力、脘腹疼痛、消化不良的人，适当喝红萝卜水有很好的健脾和中、增强消化能力的作用。
2、2、能够滋肝明目，因为红萝卜当中含有丰富的β-红萝卜素，这种物质构成了视网膜的重要成分，对于视物昏花、视力疲劳的人适当喝红萝卜水，通过补充β-红萝卜素而达到提高视力的目的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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