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男人气血虚吃什么中成药(气血虚吃什么中成药)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,男人气血虚吃什么中成药,气血虚吃什么中成药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、气血虚就...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,男人气血虚吃什么中成药,气血虚吃什么中成药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、气血虚就是指气虚和血虚同时存在的一种症状,往往会表现乏力疲惫,少气懒言,自汗,心悸失眠,大便干燥,面色淡白或萎黄,舌体淡嫩,脉细弱的症状。

2、建议在饮食上可以多吃一些猪肝,瘦肉,大枣,桂圆,山药等食物。

3、可以服用中成药六味地黄丸配合归脾丸来进行治疗,也可以找有经验的中医辨证治疗。

4、忌辛辣刺激,油腻生冷的食物,避免熬夜,劳累。

5、适当的户外运动,保持愉悦的心态。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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