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千焦和千卡的换算公式是什么(千焦和千卡的换算)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,千焦和千卡的换算公式是什么,千焦和千卡的换算很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、千焦和...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,千焦和千卡的换算公式是什么,千焦和千卡的换算很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、千焦和千卡都是计算热量的单位,1千卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。

2、1千焦=0.2389千卡,据此公式换算,例如800千焦=800×0.2389=191大卡。

3、燃烧热量是人体新陈代谢的过程之一,如果身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量。

4、因此,健康的饮食,良好的消化,适量的矿物质、维生素,定时、适量的运动,对身体健康来说缺一不可。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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