导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，番茄的营养价值及功效作用，番茄的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、番茄也被称...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，番茄的营养价值及功效作用，番茄的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、番茄也被称为西红柿，营养成分比较全面，富含维生素c、维生素e、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。
2、具有降低血压、降低血脂、软化血管、抗氧化、促消化、预防牙龈出血、预防心脑血管病等功效。
3、经常食用对于免疫力的提高也是有一定帮助的。
4、对于想要减肥的朋友也是特别适合的。
5、属于日常生活中常见蔬菜，可以生吃也可以做菜做汤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 番茄的营养价值
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！