导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压能吃鸡蛋吗早上吃，高血压能吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、高血压能吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压能吃鸡蛋吗早上吃，高血压能吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高血压能吃鸡蛋，但是不要过多食用鸡蛋。
2、高血压患者需要合理膳食，首先需要限制钠盐的摄入，减少烹调用盐，每人、每日摄入的食盐量最好不超过6g为宜。
3、减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙，限制饮酒、戒烟。
4、鸡蛋富含蛋白质，可补充高血压患者所需的蛋白质。
5、但鸡蛋中的蛋黄富含胆固醇成分，对于高血压合并高脂血症的患者，注意不要过多食用鸡蛋，避免胆固醇进一步增高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 高血压能吃鸡蛋吗
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