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感冒吃什么水果好得快最有效（感冒吃什么水果）

2024-03-05 20:51:41 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒吃什么水果好得快最有效，感冒吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在感冒的...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒吃什么水果好得快最有效，感冒吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在感冒的时候，应该多吃一些富含维生素C的水果，这样它就可以有效赶走感冒病毒。

2、感冒可以多吃一些梨，它具有生津解渴，清热止咳的功效，有效的改善呼吸系统和肺的功能，可以加冰糖炖水口服，具有很明显的缓解作用。

3、也可以多吃一些甘蔗，它可以为人体提供相当多的热量和营养，可以缓解喉咙疼痛，口干渴燥的症状，有清火利咽的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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