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感冒吃什么水果好得快最有效(感冒吃什么水果)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒吃什么水果好得快最有效,感冒吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在感冒的...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒吃什么水果好得快最有效,感冒吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在感冒的时候,应该多吃一些富含维生素C的水果,这样它就可以有效赶走感冒病毒。

2、感冒可以多吃一些梨,它具有生津解渴,清热止咳的功效,有效的改善呼吸系统和肺的功能,可以加冰糖炖水口服,具有很明显的缓解作用。

3、也可以多吃一些甘蔗,它可以为人体提供相当多的热量和营养,可以缓解喉咙疼痛,口干渴燥的症状,有清火利咽的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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