导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月子里可以吃面包吗哺乳期,月子里可以吃面包吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月子里...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月子里可以吃面包吗哺乳期,月子里可以吃面包吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、月子里是可以吃面包的,因为面包是主食类的食物,以小麦粉为主要原料,酵母,鸡蛋,糖盐为辅料,制作烘烤而成。
2、但是不建议吃加了黄油,肉松,人造奶油等配料的面包,具有较高的热量,而且油腻不易消化。
3、产褥期饮食要多样化,注意荤素,粗细搭配。
4、多吃五谷杂粮,鸡肉,鱼肉,鸡蛋,新鲜的水果蔬菜,少食辛辣刺激以及生冷的食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 月子里可以吃面包吗
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