根据今天发表在《英国医学杂志》上的一项新研究，每周饮用两升(约 67 盎司)或更多含糖或人工甜味饮料的成年人，与饮用较少此类饮料的成年人相比，患心律失常(称为心房颤动)的风险更高。循环：心律失常和电生理学。
研究还发现，每周饮用一升(约 34 盎司)或更少的纯不加糖果汁(例如橙汁或蔬菜汁)与较低的心房颤动(AFib)风险相关。然而，该研究无法证实加糖饮料是否会导致心房颤动，但在考虑了一个人对该病的遗传易感性后，这种关联仍然存在。
此前的研究表明，饮用含糖饮料与 2 型糖尿病和肥胖症有关。这项针对英国生物银行健康数据的大型研究是首批评估含糖或人工甜味饮料与心房颤动之间可能存在联系的研究之一。心房颤动是一种心脏跳动不规则的疾病，使中风的风险增加五倍。根据美国心脏协会2024 年心脏病和中风统计数据，到 2030 年，预计将有超过 1200 万人患有 AFib。
“我们的研究结果不能明确地得出结论，由于我们饮食的复杂性，而且有些人可能会喝不止一种类型的饮料，因此一种饮料比另一种饮料造成更大的健康风险，”该研究的主要作者王宁建医学博士说。 ，上海第九人民医院和上海交通大学医学院的研究员。
“然而，基于这些发现，我们建议人们尽可能减少甚至避免人工甜味剂和含糖饮料。不要想当然地认为喝低糖和低热量的人工甜味剂饮料是健康的;它可能会造成健康问题。”潜在的健康风险。”
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