导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，妊娠期糖尿病能吃什么水果有哪些，妊娠期糖尿病能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，妊娠期糖尿病能吃什么水果有哪些，妊娠期糖尿病能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、妊娠期糖尿病能吃的水果有苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等等。
2、这些水果生糖指数低，生糖负荷也低，更有助于控制血糖。
3、这些水果都属于复合糖类，而且还有很高的纤维素，有丰富的维生素及微量元素。
4、不但起到补充能量，还起到润肠通便的作用。
5、但是建议这些水果在两餐之间吃，且血糖控制理想后再吃，每次进食这类水果不要超过一百克。
6、吃水果期间，监测空腹及餐后两个小时血糖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 妊娠期糖尿病能吃什么水果
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