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来月经能吃巧克力吗期间(来月经能吃巧克力吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来月经能吃巧克力吗期间,来月经能吃巧克力吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在月经期...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来月经能吃巧克力吗期间,来月经能吃巧克力吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在月经期间是可以吃巧克力的,但一定要适量,不宜吃太多,因为巧克力里面含有一定的咖啡因,属于刺激性食物,但巧克力还有缓解痛经的作用。

2、巧克力里面含有大量的氨基酸,可以促进体内的激素分泌,使子宫内膜脱落。

3、在月经期间,也可以吃一些其他的食物,因为月经期女性身体比较虚弱,免疫力低下,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,提高免疫力。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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