孕妇能喝红茶吗?（孕妇能喝红茶吗）

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1、孕妇最好不要喝红茶。

2、因为红茶里面含有咖啡因，属于刺激性的饮料。

3、咖啡因摄入过多可兴奋胎儿及孕妇的神经系统。

4、引起孕妇失眠，心慌等不适和胎儿胎动频繁等等。

5、孕妇要以健康饮食为主。

6、日常食用蛋白质含量丰富，维生素及钙质含量高的食材。

7、豆浆，牛奶，蛋类瘦肉类等。

8、要注意荤素的搭配，不要偏食，每日摄取的食物可以多样化。

9、水果，蔬菜也不可少。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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