艾灸的好处与功效多久一次（艾灸有什么功效与作用）

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1、艾灸是通过燃烧产生热的力量，给人以温热的刺激，通过经络腧穴达到防病、治病目的的方法，它非常简易、方便，艾灸的主要作用如下：温经散寒，因为它是温热的方法，寒者热治。

2、2、扶阳固脱，可以治疗很多阳气下陷这种危象，比如遗尿、崩漏、久泻、久痢，都可以用这个灸法。

3、3、气为血帅，气行则血行，温通经脉之后气就行了，就带着血液的运行，所以它能够起到消肿散瘀、活血化瘀的作用。

4、4、起到防病保健的作用，民间经常说的这些保健灸法，比如灸气海、关元、命门、中脘、足三里，在这些穴位上施灸可以激发人体的正气，增加抗病的能力，让人精力充沛，这些都是艾灸给我们带来的好处。

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