导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，安胎之王是哪个水果，孕妇吃苹果的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期可以吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，安胎之王是哪个水果，孕妇吃苹果的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕期可以吃苹果，苹果含有丰富的维C和微量元素，可以促进胎儿生长发育。
2、苹果也含有较多的膳食纤维，有利于孕妇排便，但是苹果不宜吃得过多，一般一天顶多一个苹果的糖分，而且如果吃苹果了就不能吃其他水果。
3、孕期甜食、水果一定要控制，甜食、水果吃多了容易导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。
4、吃苹果没有具体时间要求，早中晚都可以，孕早期可以适量多吃一些，而孕中晚期要少吃水果，因为孕中晚期胎儿开始生长增速。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇吃苹果的最佳时间
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