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大姨妈来可以泡脚吗用艾叶（大姨妈来可以泡脚吗）

2024-03-11 07:31:45 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈来可以泡脚吗用艾叶，大姨妈来可以泡脚吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性在...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈来可以泡脚吗用艾叶，大姨妈来可以泡脚吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性在来月经期间可以泡脚，在经期时女性抵抗力比较低，同时会比平时更加容易疲劳、乏力，泡脚可促进足底的血液循环，让女性在晚上休息得更好，所以在月经期间适当的泡脚，可以缓解疲劳，促进休息。

2、在经期休息很重要，建议晚上早点睡觉，不要熬夜，也不要进行剧烈的运动。

3、同时在饮食上，建议吃得比较清淡，适当减少辛辣刺激食物的摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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