感冒了可以吃鱼吗小孩（感冒了可以吃鱼吗）

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1、感冒期间可以适当的吃鱼，但是要看自己的食欲状态。

2、如果自己的食欲状态比较好，对鱼、肉等食物并没有特别厌恶的感觉，这时可以正常的吃鱼，但是吃鱼的时候，尽量不要过于辛辣，因为感冒的时候最好避免辛辣的食物，吃鱼的量也不要过多。

3、有一部分感冒的患者会因为发热，而对食欲有一定的抑制作用，严重的可以导致食欲明显下降，看到鱼会提不起食欲，吃下去胃肠道也会有不消化的感觉。

4、在这种情况下尽量不要吃鱼，而是选择比较容易消化的、清淡的食物，而且应当多补充水分，等感冒结束之后再开始吃鱼。

5、感冒的时候吃鱼，主要是注意自己的食欲状态，鱼算是一种比较好的蛋白质来源，如果感冒的时候食欲比较不错，可以适当的吃鱼，但是鱼也必须作为一种搭配，不能够以鱼作为主食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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