导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，降血压最好的方法五种食物，降血压最好的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果是继...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，降血压最好的方法五种食物，降血压最好的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果是继发性高血压，要找一下高血压的原因，肾脏，肾上腺，肾动脉等有没有问题，如果有病因，要针对病因治疗，同时结合口服降压药物治疗。
2、原发性高血压需要低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，避免高盐高脂食物，平时多参加体育锻炼，如果血压仍不能控制在正常范围，建议使用长效降压药平稳降压。
3、同时注意保护心脏、肾脏以及脑血管。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 降血压最好的方法
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