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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性晚上睡觉脚底板发烫什么原因，女性晚上睡觉脚底发烫是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上睡觉脚底发烫是因为阴虚内热导致的，部分人是因为体制弱导致的，也有一些人是因为平常热性的东西吃多了，比如辣椒、生姜这些。
2、饮食方面主要以凉血，解热为主，多喝水，多吃凉性的食物，不要吃辛辣、刺激、太油腻的食物，比如辣椒、生姜，羊肉等。
3、不要喝酒、抽烟，适当运动，避免过度劳累。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 女性晚上睡觉脚底发烫是什么原因
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