导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖孑右边筋痛，脖子右边筋疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、解决脖子筋疼的方法...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖孑右边筋痛，脖子右边筋疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、解决脖子筋疼的方法有很多，第一，可以采用按摩法，比如按摩风池穴、拿捏颈部肌肉、按压颈部和肩部等部位，这种方法能够达到开窍镇痛、通经活络的作用，减轻疼痛感。
2、第二，热敷法，用热水袋或者热毛巾敷在右侧筋疼处，并且适当摩擦，能够产生热量，散寒止痛。
3、第三，如果严重可以考虑药物治疗，外用红花油、云南白药膏等，口服布洛芬等消炎药。
4、第四，要注意休息，不要长时间保持一个姿势，以免加重痛感。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脖子右边筋疼怎么办
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