导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，开车肩膀酸疼怎么办，肩膀酸疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、出现肩膀酸痛症状...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，开车肩膀酸疼怎么办，肩膀酸疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、出现肩膀酸痛症状，首先要避免剧烈活动，注意保暖，避免受凉、肩膀的负重、过度拉伸，可以使用热水袋对受伤酸痛部位进行局部的热敷，起到活血化瘀、消炎止痛的作用。
2、 日常生活、工作中要改正不正确的伏案，避免久站、久坐来缓解颈部肌肉的酸痛。
3、 患者可以让家人对自己的颈肩部进行局部的按摩，放松肌肉，可以口服活血化瘀类的药物，也可以口服舒筋活血类的药物，搭配其它的外用药物缓解症状。
4、 如果情况持续反复，应及时前往正规医院进一步完善相关检查，明确原因以后选择合理的治疗方法。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 肩膀酸疼怎么办
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