导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇总放臭屁是怎么回事，总放臭屁是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、总是放臭...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇总放臭屁是怎么回事，总放臭屁是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、总是放臭屁是因为吃了过多蛋白质类的东西，让胃内负担太重，使食物滞留在肠道内。
2、滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺具有恶臭味。
3、建议减少食量，特别是减少有蛋白质类食物的量。
4、在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，要细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，容易产气的食物也要避免食用。
5、每天喝杯酸奶，有利于肠道蠕动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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