导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期晚上吃苹果会胖吗，晚上吃苹果会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苹果是一种...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期晚上吃苹果会胖吗，晚上吃苹果会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苹果是一种水果，含有大量的水分，含有中量的糖分，晚上如果吃一个苹果，身体对糖分的摄入量，不会超过生理需要量，没有热量的剩余，不会引起发胖。
2、如果大量的饮食苹果，会出现热量增加，超过生理需要量，能量剩余，就会引起发胖。
3、引起发胖还得具有良好的吸收消化的功能，没有疾病的状态下，特别是甲亢，糖尿病，肿瘤，长期腹泻等，才会出现发胖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 晚上吃苹果会胖吗
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