导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,头痛按摩哪个部位有效止痛,头痛按摩哪个部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、对于部分...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,头痛按摩哪个部位有效止痛,头痛按摩哪个部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、对于部分类型的头痛,特别是紧张性头痛,按摩可以缓解肌肉紧张,解除对神经的压迫,有缓解症状的作用。
2、常用按摩部位以头部穴位为主,如百会,印堂,双侧太阳穴,风池穴等。
3、其中最常用穴位为百会穴。
4、百会穴,属于督脉穴位,位于人体头顶部最高点。
5、位置在人体前后正中线和双耳尖连线的交叉点上。
6、百会穴的按摩方法通常以右侧食指,中指交叠,轻轻叩击百会穴,每次50-100下。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 头痛按摩哪个部位
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