导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人流一周后饮食调养，刚做完人流后一周食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人流一周后饮食调养，刚做完人流后一周食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：刚做完人流以后，免疫力低下，人流后的小月子，更要注意饮食结构调整，一周内不要吃寒凉性辛辣硬性刺激食物，建议循序渐进，从半流食倒普通饮食。
2、比如早上可以小米红枣红豆稀粥，煮鸡蛋，一些水果汁；中午可以羊肉，黄芪，当归，山药煲汤，鲫鱼汤，益母草乌鸡汤；晚上可以菠菜鸡汤面片儿，炒胡萝卜，炒西兰花，适量水果。
3、做到均衡营养，科学搭配为好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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