远志和什么搭配治失眠最好（远志单独泡水喝的功效）

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1、远志属于安神类中药中的一种，味苦、辛，性温，归心、肾、肺经。

2、用远志单独泡水喝： 首先，它具有安神的功效，可以用于治疗心肾不交引起的失眠、心悸、心慌等症状。

3、 其次，远志泡水喝，具有止咳、祛痰的作用，可以用于治疗支气管炎引起的咳嗽、痰多等情况。

4、 此外，远志还具有益智的作用，可以用于治疗心肾不交引起的记忆力减退等一些情况。

5、但是有一点需要注意，远志有一定的胃肠道反应，所以建议最好是饭后口服。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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