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糖尿病饮食有哪些食物(糖尿病饮食有哪些)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病饮食有哪些食物,糖尿病饮食有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病饮食主...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病饮食有哪些食物,糖尿病饮食有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病饮食主要原则就是控制饮食降低血糖。

2、其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物,比如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料,以及各种甜点都应该少吃。

3、嗜食甜食的人,建议以糖精或者是阿斯巴甜等代替调味。

4、此外,淀粉类含量高的食物也要限制,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、烧卖、萝卜糕等,尤其是各种黏性食品,如粽子、月饼、年糕更是糖尿病患者需要忌口的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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