导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，藕的功效与作用及禁忌是什么，藕的功效与作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、中...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，藕的功效与作用及禁忌是什么，藕的功效与作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中医认为，藕味甘，性质寒凉，归于心经、肝经、脾经及胃经，具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效，可以用于治疗热病烦渴、下血、吐衄等病证。
2、并且藕的营养价值比较高。
3、其中含有丰富的淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C及多种矿物质元素。
4、适量食用一些藕可以有效缓解便秘，并且可以消除烦躁感。
5、但是藕的性味寒凉，脾胃虚寒的人需要少食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 藕的功效与作用及禁忌
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