导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期可以吃冰淇淋吗早期，孕期可以吃冰淇淋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期是可...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期可以吃冰淇淋吗早期，孕期可以吃冰淇淋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕期是可以适当的吃冰淇淋的，孕期的饮食要一定要均衡，要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入。
2、孕期，尤其是孕早期对饮食没有过多的限制，但是早孕期胚胎比较敏感，而且这时导致流产的风险是比较大的。
3、因此不建议在早孕期吃过多的、生冷的食物，容易引起肠道的过度蠕动或者腹泻，造成子宫收缩而引起流产。
4、在妊娠中期可以适当的吃冷饮，但是一定要在胃肠功能良好、不引起腹泻的前提下适当的进食。
5、但是由于冰淇淋含有高度的糖分，对胎儿生长以及孕妇体重的控制是不利的，因此不建议过多食用。
6、尤其是在妊娠晚期需要控制胎儿体重和孕妇体重的时候，要尽量减少这类食物的摄入。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕期可以吃冰淇淋吗
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