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中暑了吃点什么好呢(中暑了吃点什么好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,中暑了吃点什么好呢,中暑了吃点什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:人在...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,中暑了吃点什么好呢,中暑了吃点什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:人在中暑之后常常很乏力,食欲差,由于大量丢失体液,内环境紊乱,应吃些较为清淡、容易消化的饮食,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。

2、不要大量食用生冷瓜果,可以服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

3、也可以多喝消暑饮料,如绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶,并在上述饮料中加少许食盐以及时补充丢失的钠离子。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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