导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么时间喝咖啡好，咖啡空腹喝好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、咖啡是不宜空腹喝的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么时间喝咖啡好，咖啡空腹喝好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、咖啡是不宜空腹喝的，它会造成胃部的不适，而且会刺激胃酸增多，刺激胃黏膜引起胃炎。
2、咖啡中含有丰富的糖类，可以使身体大量的吸收，容易形成肥胖的症状，严重者会导致胃溃疡。
3、在早上喝咖啡有助于排便，刺激肠胃的蠕动，可以改善便秘的症状，但是不宜喝太浓的咖啡，更不建议空腹喝咖啡，应该适当的食用一些面包相配，这样才有利于身体的健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 咖啡空腹喝好吗
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