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大姨妈期间能不能吃柠檬片(大姨妈期间能吃柠檬吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,大姨妈期间能不能吃柠檬片,大姨妈期间能吃柠檬吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,大姨妈期间能不能吃柠檬片,大姨妈期间能吃柠檬吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、月经期间是可以适量吃些柠檬的。

2、柠檬的营养丰富,富含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾等,具有消炎杀菌、开胃等作用。

3、月经期间有些女性会出现食欲不振等表现,适量吃些柠檬有助于增加食欲,帮助消化。

4、但是需要注意的是,一次性不要吃太多,尤其是患有胃部疾病时,因为柠檬较酸,容易刺激胃黏膜,可能导致胃部不适等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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