如何避免高原反应的发生（如何避免高原反应）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何避免高原反应的发生，如何避免高原反应很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、避免高原反应的措施有：进入高原前要体检：怀孕，明显心肺肝肾等疾病，血压在160/100mmHg以上，有癫痫病史，严重神经衰弱，严重贫血，胃十二指肠溃疡还没有治好，这些病人不适合去高原地区。

2、2、去高原时最好逐渐登高、逐渐适应，这是避免高原反应最好的办法。

3、超过2500米以上，每天上升高度不能超过600米；高度每增加600～1200米，就要多增加1天时间去适应。

4、3、用药物来预防高原反应：比如口服乙酰唑胺、藏药红景天。

5、4、初入高原，少活动多休息，水要喝够，多吃面米等碳水化合物类容易消化的食物；还要注意保暖、避免感冒；不抽烟不喝酒；不吃安眠药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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