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脾胃湿热如何调理最好(脾胃湿热如何调理)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脾胃湿热如何调理最好,脾胃湿热如何调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脾胃湿热,往...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脾胃湿热如何调理最好,脾胃湿热如何调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脾胃湿热,往往是由于外感湿热邪气、或者是饮食不节、过食肥甘厚味、嗜酒而湿热内生,导致湿热内蕴,气机阻滞,升降失常。

2、表现为纳呆腹胀,恶心呕吐,体倦身重,大便溏滞不爽而黄,或见身热,汗出热不解,舌苔黄腻,脉濡数等。

3、日常生活中要节制饮食,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物,避免饮酒,注意生活环境的温湿度要适宜。

4、常喝薏米红豆车前子粥。

5、可以选择中药连朴饮加减调理治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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