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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，落枕按摩哪个部位图解最快 东直门 中医，落枕按摩哪个部位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、落枕主要是因为睡觉姿势不当或者睡觉时感受风寒湿邪，比如吹风扇或者吹空调导致颈项部肌肉痉挛，进而出现颈椎侧弯畸形，诱发颈项部的剧烈疼痛、颈椎活动明显受限。
2、治疗时主要以推拿、按摩为主，按摩首先选择轻手法放松治疗，对颈项部后方的肌肉进行松解，患者可以用一个手置于颈后部，用食指和拇指挤压颈项部的肌肉，以缓解局部的痉挛情况，进而缓解疼痛。
3、 还可以按压双侧风池穴和肩颈穴以起到辅助治疗的作用，必要时还可以用热毛巾外敷，主要是外敷颈后方和双侧的肩膀上方区域，包括两侧肩胛骨内侧区域的肌肉，进而可以使整个斜方肌和背阔肌得到充分放松，使疼痛减轻、颈椎逐渐恢复正常的活动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 落枕按摩哪个部位
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