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小学生晚上睡不着觉是什么原因（小学生几点睡觉最好）

2024-05-08 22:01:24 来源：
导读 大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于小学生晚上睡不着觉是什么原因，小学生几点睡觉最好这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一...

大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于小学生晚上睡不着觉是什么原因，小学生几点睡觉最好这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、8点半到9 点睡觉吧，得多睡觉。

2、早晨6点半或者6点起来，早睡早起精神好。

本文今天分享完毕，希望对您有所帮助。

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