导读 大家好，关于月经期间可以喝什么茶好，月经期间可以喝什么茶可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...
大家好，关于月经期间可以喝什么茶好，月经期间可以喝什么茶可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经期间可以适量喝点绿茶，绿茶含有丰富的维生素和微量元素，有助于提高身体的免疫功能，对身体健康有好处。
2、来月经期间最好不要喝干烘茶或者花茶，因为前者里面含有大量的咖啡因，可以有精神兴奋作用，来月经的时候应该精神稳定，如果精神兴奋对来月经不利，也可能会影响休息。
3、花茶有些寒凉，不利于气血的运行，也有可能会导致小腹疼痛或者月经量变少，月经颜色发黑等。
4、来月经的时候应该注意多吃点温热的食物，有助于气血运行，避免从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期间可以喝什么茶
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