导读 大家好，关于怀孕吃什么菜好吃又营养，怀孕吃什么菜好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
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1、茼蒿味道清香，健脾开胃，预防便秘，驱寒强身，有利于孕妇的身体健康。
2、萝卜，健胃消食，行气消胀，预防便秘。
3、莴苣含有丰富的叶酸，有益孕妇摄入，利于胎儿的大脑发育，预防神经管畸形。
4、生菜营养丰富，含有多种维生素和矿物质，促进蛋白质和脂肪的消化吸收。
5、韭菜促进食欲，又含有对人体十分有益的挥发油，纤维素等成分。
6、还有其他深绿色的蔬菜，营养丰富，有益于孕妇食用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 怀孕吃什么菜好
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