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大家好，关于女生来例假该注意些什么，女生来例假的注意事项是什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、女生在例假期间注意事项主要有以下几点：女生在例假期间一定要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染的发生。
2、2、女性在例假期间应注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动。
3、3、例假期间可以进行淋浴，但是千万不要盆浴以及去泡温泉。
4、4、例假期间应该注意保暖，避免抵抗力下降出现着凉、感冒的症状。
5、5、例假期间在饮食上应该以清淡、营养的食物为主，而不要吃过于刺激、寒凉的食物以及活血的食物。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 女生来例假的注意事项是什么
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